존 카밧진, 마음챙김에 근거한 스트레스 완화법 ‘MBSR 프로그램’

재생 0| 등록 2024.05.12

매사추세츠 대학교 의과대학의 명예교수인 존 카밧진은 마음챙김에 근거한 스트레스 완화법인 MBSR 프로그램에 대해 이야기한다.…

매사추세츠 대학교 의과대학의 명예교수인 존 카밧진은 마음챙김에 근거한 스트레스 완화법인 MBSR 프로그램에 대해 이야기한다. 교 양ㅣSBS 다큐멘터리 ‘20분의 기적 내 마음 설명서‘ 1회 본방송ㅣ5월 12일 일요일 밤 11시 5분 Copyright ⓒ SBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2024. 05. 12
카테고리       교양

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