건강한 다이어트에 도움을 주는 '단백질'

재생 0| 등록 2019.12.27

일일 단백질 총 섭취량이 증가할수록 체질량지수는 감소하고 허리둘레까지 감소! 단백질을 꾸준히 섭취 시 포만감이 높아져 식욕 …

일일 단백질 총 섭취량이 증가할수록 체질량지수는 감소하고 허리둘레까지 감소! 단백질을 꾸준히 섭취 시 포만감이 높아져 식욕 억제 호르몬 증가!

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2019. 12. 27
카테고리       교양

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