＜만병의 씨앗 비만, 당 조절에 달렸다＞ MBN 251023 방송

재생 0회 | 등록 2025.10.20

우후죽순 쏟아지는 정보 속, 건강을 지킬 진짜 정보를 찾아내는 팩트 검증 건강 토크쇼 ＜팩트로 지킨다 ‘건강 히어로’＞! 나…

우후죽순 쏟아지는 정보 속, 건강을 지킬 진짜 정보를 찾아내는 팩트 검증 건강 토크쇼 ＜팩트로 지킨다 ‘건강 히어로’＞! 나이가 들수록 치열해지는 살과의 전쟁! 비만과 당에 대한 진짜 정보를 다각도로 파헤친다. 추석 연휴가 지난 지금, 풍성한 밥상만큼 불어난 체중! ‘언젠가는 빠지겠지’ 하는 방심이 평생의 병으로 이어질 수 있다. 현재 대한민국의 비만 인구는 매년 증가하는 추세, 이제 비만은 단순한 체형 문제가 아니라 당뇨와 각종 대사 질환으로 이어지는 심각한 건강 위협이 되었다. 요요 현상으로 인생 최고 몸무게를 기록한 전경숙 씨. 다이어트에 성공한 적도 있었지만, 금세 찾아온 요요 현상으로 치솟은 몸무게는 다시는 내려가지 않았다. 비만으로 고통받는 또 다른 여성, 모태 비만 조문희 씨. 배달 음식을 사랑하는 식습관 탓에 나날이 살이 불어갔고, 결국엔 퇴행성 관절염까지 이어진 상황. 사소한 일상의 붕괴부터 3대 성인병까지. 천천히 내 건강을 좀먹는 질병, 비만!! 이젠 더 늦기 전에 관리를 시작해야 할 때. 건강한 몸을 되찾고, 삶의 균형을 지키기 위한 진짜 해법을 공개한다. Copyright MBN. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2025. 10. 23
카테고리       교양

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팩트로 지킨다 ＜건강 히어로＞

mbn 목 8:10 ~
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팩트로 지킨다 ＜건강 히어로＞ 2회 4/4
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