'관절 건강'을 해치는 자세 #양반_다리 #사장님_자세

재생 0| 등록 2019.12.03

관절 건강을 해치는 자세 ①양반 다리 ☞ 체중의 7배~10배 충격받는 관절 ②책상 위로 올리는 다리 (사장님 자세) ☞ 허리…

관절 건강을 해치는 자세 ①양반 다리 ☞ 체중의 7배~10배 충격받는 관절 ②책상 위로 올리는 다리 (사장님 자세) ☞ 허리 관절로 쏠리는 하중

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2019. 01. 18
카테고리       교양

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