근막 피트니스로 관절 통증 벗어나자! 허리 통증 예방하는 *독수리 비행 자세*

재생 0| 등록 2019.11.12

의자에 몸을 기댄 후 다리를 쭈욱~ 늘려 전, 후방 근막을 자극한다?! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 …

의자에 몸을 기댄 후 다리를 쭈욱~ 늘려 전, 후방 근막을 자극한다?! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 50분 방송

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2019. 11. 12
카테고리       예능

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