박소현의 건강미식회
channela, 금 07:50 ~ 00:00
방영기간 : 2025.9.5 ~
3mm 연골을 사수하라!
재생 0회등록 2025.12.05
여전히 어렵고 헷갈리는 건강 정보에 대한 맞춤형 지식과 솔루션을 제공! 거기에 맛있는 음식을 건강하게 먹는 법 까지 알려주는 메디컬 특강쇼
재생09:27박소현의 건강미식회3mm 연골을 사수하라!
재생04:43박소현의 건강미식회라이스페이퍼 롤이 무릎 관절 건강의 힌트?
재생05:50박소현의 건강미식회통증 없고 힘도 안드는 관절에 도움 주는 운동법
재생04:15박소현의 건강미식회낙상사고 집안이 가장 위험하다!
재생02:56박소현의 건강미식회왜 겨울철 만 되면 관절통증이 심해질까?![[예고] 증가하는 관절염 환자! 재생이 쉽지 않은 연골 과연 그 해결책은?](https://dimg.donga.com/c/240/135/90/1/egc/CDB/VODA/Article/CA1/WPG2250184D/CA1_000002902821782.jpeg "[예고] 증가하는 관절염 환자! 재생이 쉽지 않은 연골 과연 그 해결책은?")
재생00:30박소현의 건강미식회[예고] 증가하는 관절염 환자! 재생이 쉽지 않은 연골 과연 그 해결책은?
재생06:37박소현의 건강미식회중년 건강의 핵심, 혈당 관리! 뷔페식으로 즐기는 파로 요리는?
재생06:19박소현의 건강미식회건강 지니(?)가 준비한 오늘의 밥상~! 혈당 잡는 식사 방법은?
재생04:56박소현의 건강미식회한국인은 지금 탄수화물 과잉 섭취 중! 그 중에 여성이 특히 더 위험하다?
재생04:12박소현의 건강미식회지금 우리나라는 당뇨 대란의 시대?! 당뇨병 인구 무려 2000만 명 이상!
재생03:52박소현의 건강미식회한국인은 밥심? 독이 되어 돌아온 밥, 혈당 스파이크의 습격!![[예고] 밥심이 독이 될 수 있는 원인은 혈당 스파이크? 혈당 잡는 운동부터 한 손으로 혈당 잡는 방법까지 알려드립니다!](https://dimg.donga.com/c/240/135/90/1/egc/CDB/VODA/Article/CA1/WPG2250184D/CA1_000002897093827.jpeg "[예고] 밥심이 독이 될 수 있는 원인은 혈당 스파이크? 혈당 잡는 운동부터 한 손으로 혈당 잡는 방법까지 알려드립니다!")
재생00:30박소현의 건강미식회[예고] 밥심이 독이 될 수 있는 원인은 혈당 스파이크? 혈당 잡는 운동부터 한 손으로 혈당 잡는 방법까지 알려드립니다!
재생04:38박소현의 건강미식회알부민이 부족하면 어떤 증상이 나타나나?
재생04:32박소현의 건강미식회몸속 시한 폭탄 부종을 완벽하게 끊는 방법은?
재생01:39박소현의 건강미식회부종을 낮추는 좋은 요리는?
재생03:26박소현의 건강미식회콧속 건강을 위한 코 세척 방법은?
재생06:07박소현의 건강미식회코막힘 증상 원인은 콧속 벽 때문이다?![[예고] 하루가 끝나면 다리가 붓는다?! 생명에 위협이 될 수도 있는 부종을 주의하라!](https://dimg.donga.com/c/240/135/90/1/egc/CDB/VODA/Article/CA1/WPG2250184D/CA1_000002887178946.jpeg "[예고] 하루가 끝나면 다리가 붓는다?! 생명에 위협이 될 수도 있는 부종을 주의하라!")
재생00:30박소현의 건강미식회[예고] 하루가 끝나면 다리가 붓는다?! 생명에 위협이 될 수도 있는 부종을 주의하라!
재생05:03박소현의 건강미식회줄어드는 몸속 효소를 채워라! 장내 환경 및 체중 관리에 도움주는 '카무트 효소'
재생06:13박소현의 건강미식회체중 관리 성공의 핵심- 살을 빼기위해서 '장'을 더 신경써야 한다
