엄지의 제왕
mbn, 화 8:10 ~
방영기간 : 2013.1.4 ~
(하루 세 번) 혈액 순환을 돕고 동안 만드는 초간단 「코 근육 운동법」 공개!! MBN 250617 방송
재생 0회등록 2025.06.17
정보 과잉시대! 건강에 대한 고민을 명쾌하게 해결한다. 최고의 전문가집
재생01:00엄지의 제왕높으면 무너진다, 면역력 잡는 혈당 관리법 MBN 250624 방송
재생06:45엄지의 제왕(하루 세 번) 혈액 순환을 돕고 동안 만드는 초간단 「코 근육 운동법」 공개!! MBN 250617 방송
재생02:49엄지의 제왕얼굴 노화 속도.. 「코」 온도를 보면 알 수 있다?! MBN 250617 방송
재생05:53엄지의 제왕소화 못 시킨 음식이 고속 노화의 주범이 된다고?! 단 30분 만에 완성하는 「오색 물김치」 MBN 250617 방송
재생07:25엄지의 제왕(화학과 이계호 교수 추천) 고속 노화 & 활성 산소 막는 식품의 정체는? MBN 250617 방송
재생04:57엄지의 제왕나도 혹시 고속 노화중?? 손등 회복 속도로 알아보는 「고속 노화 자가진단법」 MBN 250617 방송
재생01:01엄지의 제왕만병 부르는 고속 노화 막는 법 MBN 250617 방송
재생03:03엄지의 제왕말린 지네, 말벌주, 도가니탕이 과연 관절 건강에 좋을까?? MBN 250610 방송
재생08:36엄지의 제왕무릎 관절 강화 통증과 디스크 극복하는 「무릎 튼튼 요가」 MBN 250610 방송
재생02:27엄지의 제왕셀프 1분 초간단 수건 1장으로 관절 통증 없애는 법 「셀프 비너스 보조개 자극법」 MBN 250610 방송
재생10:51엄지의 제왕(국가대표 통증 관리 전문가 추천) 무릎 통증↓ 가동 범위↑ 「1분 비너스 보조개 자극법) MBN 250610 방송
재생03:40엄지의 제왕생활 속 자세가 관절 수명을 줄인다고?! 관절 수명 깎아먹는 의외의 자세는? MBN 250610 방송
재생01:04엄지의 제왕수명 연장의 핵심, 관절염 퇴치법 MBN 250610 방송
재생07:57엄지의 제왕(초간단) 산성 중독 해독하는 법! 집에서 쉽게 따라 하는 「신장 소생 운동법」 MBN 250524 방송
재생04:48엄지의 제왕(충격) 5일 동안 산성 음식만 섭취 후 무려 5kg가량이 증가했다고?! MBN 250524 방송
재생04:10엄지의 제왕한의사 검증 5일 동안 「산성 음식」만 섭취할 시 몸에 나타날 변화는?? MBN 250524 방송
재생05:40엄지의 제왕※산성 중독 탈출※ 밥상 위의 산성 음식과 알칼리성 음식을 구별하라! MBN 250524 방송
재생03:02엄지의 제왕만병을 부르는 산성 중독! 갑자기 폭삭 늙은 이유가 산성화 때문이다?! MBN 250524 방송
재생01:02엄지의 제왕방치하면 큰 병 된다 산성 중독 탈출하는 법 MBN 250524 방송
재생02:57엄지의 제왕무릎 통증과 두통이 연관이 있다고...?! 관절염이 유독 아픈 이유는? MBN 250520 방송
