알아야산다
channela, 토 07:00 ~ 00:00
방영기간 : 2025.1.4 ~
[예고] 69세 나이에 믿기지 않는 놀라운 체력! 69세 부부의 건강 비결은 블랙 다이아몬드?
재생 0회등록 2025.12.31
병을 알아야 병을 이길 수 있다! 명의들의 특강 속 퀴즈를 풀며 병에 대해 낱낱이 알아본다
![[예고] 69세 나이에 믿기지 않는 놀라운 체력! 69세 부부의 건강 비결은 블랙 다이아몬드?](https://dimg.donga.com/c/240/135/90/1/egc/CDB/VODA/Article/CA1/WPG2240262D/CA1_000002923288763.jpeg "[예고] 69세 나이에 믿기지 않는 놀라운 체력! 69세 부부의 건강 비결은 블랙 다이아몬드?")
재생00:31알아야산다[예고] 69세 나이에 믿기지 않는 놀라운 체력! 69세 부부의 건강 비결은 블랙 다이아몬드?
재생05:17알아야산다관절염의 극심한 통증을 막아주는 이것! 콘드로이친 섭취로 무릎 건강을 지킬 수 있다!
재생07:20알아야산다관절 염증은 내가 잡는다! 3가지 성분 '콘드로이친'으로 무쇠 무릎 만든 70대?!
재생06:21알아야산다허리까지 발생한 관절염? 계속 방치하면 제거 수술까지 필요한 상황! 지금이라도 막을 수 있을까?
재생03:38알아야산다관절염으로 보행속도도 느려진다?! 수명을 깎아 먹는 관절 통증의 심각한 위험성!
재생07:41알아야산다＂내 무릎은 안전할까?＂ 간단한 자세로 알아보는 '관절'의 상태! 무릎 관절염 4기 진단받은 연중 씨?!![[예고] 튼튼한 무릎으로 전국 산을 정복했다?! 70대 무쇠 무릎 관절 건강 비법은?](https://dimg.donga.com/c/240/135/90/1/egc/CDB/VODA/Article/CA1/WPG2240262D/CA1_000002918675560.jpeg "[예고] 튼튼한 무릎으로 전국 산을 정복했다?! 70대 무쇠 무릎 관절 건강 비법은?")
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재생04:17알아야산다암, 지방간은 뱃살과 상관이 있을까? 뱃살은 단순한 지방덩어리가 아니다!
재생02:22알아야산다뱃살을 관리하기 위해서 멀리해야하는 '고무줄 바지'??
재생03:33알아야산다부부의 다양한 뱃살 증가 원인, 당뇨병이 있으면 뱃살이 더 빨리 찐다?
재생04:30알아야산다치매 위험을 높이는 복부비만?! 뱃살 관리는 선택이 아닌 필수!
재생03:20알아야산다귤의 열량과 비슷한 밥?! 부부의 뱃살을 찌운 원인은?!![[예고] 복부지방이 많다면 암 발생 위험 증가?! 뱃살, 복부 내장지방 관리 돕는 이것의 정체는?](https://dimg.donga.com/c/240/135/90/1/egc/CDB/VODA/Article/CA1/WPG2240262D/CA1_000002914823141.jpeg "[예고] 복부지방이 많다면 암 발생 위험 증가?! 뱃살, 복부 내장지방 관리 돕는 이것의 정체는?")
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재생04:08알아야산다한 끼 식재료 80여 가지로 대장 건강을 되찾았다? 대장암 극복 비결은?
재생02:36알아야산다생식이 대장 건강을 회복하는데 도움을 줄 수 있는 이유는?
재생04:31알아야산다대장 건강을 망치는 식사 '삼식' 과식, 야식, 폭식
재생03:53알아야산다대장암을 불러온 평소 식습관? 대장암 3기의 주범은?!
재생03:33알아야산다피곤해서 그런가보다 했는데... 대장암 수술 전, 항암치료만 25번?!![[예고] 폐 1/3 절제 수술했다?! 대장 건강 되돌리고 암 위험에서 벗어난 비결은?](https://dimg.donga.com/c/240/135/90/1/egc/CDB/VODA/Article/CA1/WPG2240262D/CA1_000002908347199.jpeg "[예고] 폐 1/3 절제 수술했다?! 대장 건강 되돌리고 암 위험에서 벗어난 비결은?")
재생00:31알아야산다[예고] 폐 1/3 절제 수술했다?! 대장 건강 되돌리고 암 위험에서 벗어난 비결은?
재생05:31알아야산다결국 중요한건 미리미리 관리하는 습관! 겨울철 위험한 폐렴 주의보까지...
