'비만'을 유발하는 나쁜 행동 ☞ '오래 앉아 있기'

재생 0| 등록 2020.08.06

자리에 앉는 순간 몸의 신진대사 기능이 저하된다! 신진대사가 떨어지면 지방 대사 효소의 활성도 저하 따라서 비만·당뇨·고지혈…

자리에 앉는 순간 몸의 신진대사 기능이 저하된다! 신진대사가 떨어지면 지방 대사 효소의 활성도 저하 따라서 비만·당뇨·고지혈증 발생 가능성 ↑ 1시간 앉아있었으면 5~10분 일어나 걸으면 질병 예방에 도움이 된다고!

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2020. 08. 06
카테고리       교양

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