우후죽순 쏟아지는 건강 정보 속, 건강을 지킬 진짜 정보를 찾아내는 팩트 검증 건강 토크쇼 〈팩트로 지킨다 ‘건강 히어로’〉! 면역력이 떨어지면 몸의 균형이 무너지며 각종 질환에 노출된다. 여기서 놀라운 것은, 그 면역의 중심이 바로 간이라는 사실. 우리는 ‘침묵의 장기’인 간이 보내는 신호를 놓치고 있진 않을까? 실제로 간암은 대한민국 인구 전체 암 사망률 2위, 50대 사망률 1위를 차지한다. 전문의들은 간의 기능이 저하되면 각종 질환의 위험이 커진다고 경고한다. 그 이유는 간이 만들어내는 핵심 단백질인 알부민이 부족해지기 때문이라고 말한다. 아침 운동으로 하루를 열고, 넓은 마당을 직접 가꾸며 부지런하게 생활하는 조미경 씨. 끊임없이 움직이면서도 활력을 잃지 않는 그녀에게 믿기 어려운 과거가 있었다. 한때 척추전방전위증과 혈액 순환 장애로 고통을 겪었던 것! 하지만 생활습관을 바꿔나가며 건강을 회복할 수 있었고, 남편과의 관계도 더욱 가까워졌다고 말한다. 함께 걷고, 함께 취미생활을 즐기며 행복한 나날을 보내는 부부. 젊은 시절처럼 활기찬 일상을 되찾은 부부만의 건강 관리법은 무엇일까? 간과 면역의 놀라운 연결고리를 ＜건강 히어로＞에서 들여다본다. Copyright MBN. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2025. 11. 27
카테고리       교양

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