[건강365]-양반다리에 무릎 ′′물렁뼈′′ 손상?
재생 0회 | 등록 2021.03.02{앵커: 무릎 물렁뼈는 충돌사고나 격한 운동 때문에 찢어지는 걸까요? 사실은 무릎에 피로감이 쌓이면, 다친 적이 없어도 문제…
{앵커: 무릎 물렁뼈는 충돌사고나 격한 운동 때문에 찢어지는 걸까요? 사실은 무릎에 피로감이 쌓이면, 다친 적이 없어도 문제가 될 수 있습니다. 자세한 내용, 건강365에서 알아봅니다. } {리포트} 반월상연골판! 흔히 물렁뼈라고 하죠. 무릎이 받는 부담을 줄여주는 쿠션 역할을 합니다. 그렇지만 갑자기 충격을 받거나 피로감이 쌓이면 문제가 생깁니다. ================================ {윤동길 부산본병원 정형외과 과장 / 인제대학교 부산백병원 정형외과 임상강사, 대한정형외과학회 정회원} {<젊은 연령>에서는 대부분 <외상>, 특히 <회전력>이 가해지는 <스포츠>활동 중 많이 발생합니다. 하지만 <중년> 이상에서는 대부분 특별한 외상이 없는, <누적된 부하>나 <스트레스>로 발생하는데 특히 <쪼그려앉기>나 <무릎 꿇기, 양반다리> 등은 무릎의 <부하>를 <크게 증가>시키기 때문에 <손상>이 더 잘 발생할 수 있습니다. } ================================ 이 질환은 단순한 타박상이나 관절염으로 착각하기 쉽습니다. 초기 통증이 심하지 않아서 일상생활을 하다 방치되는 경우도 많습니다. ================================ {수퍼: 단순한 <통증> 외에도 <부종>이나 <종창>으로 인한 <움직임의 제한>이나 파열된 <반월상연골판> 또는 관절 내 <유리체>가 <뼈 사이>에 <끼어서> 무릎을 <굽히고 펴는> 동작들이 잘 안되는 <관절 잠김>이 발생할 수 있습니다. 또한 <관절의 힘>이 빠지는 <불안정성>과 관절 운동 시 <뼈끼리 부딪혀> 나는 소리인 <연발음>과 동반된 <통증>이 발생할 수 있습니다. } ================================ 한 번 손상된 연골판은 저절로 낫기 힘듭니다. 일찍 발견해서 치료하는 게 최선인데요. 손상 범위가 작으면 보존적인 치료로 회복될 수 있습니다. ================================ {윤동길 / 정형외과 전문의 } {<손상된 크기>와 더불어 손상된 <위치와 형태>에 따라서 치료도 달라지게 되는데 손상된 <크기가 작고> 위치나 형태가 <양호한> 경우 <보존적 치료>에도 좋은 결과를 기대해볼 수 있으나 그렇지 않은 경우 또는 <보존적 치료>에도 증상 <호전이 없는> 경우에는 <수술적 치료>를 고려하게 됩니다. 수술적 치료는 <나이>나 <손상> 정도에 따라 반월상연골판의 <봉합술> 혹은 <절제술>을 결정하게 됩니다. } ================================ 추위가 풀리면서 산을 오르는 분들이 늘었죠. 산을 내려올 때 무릎은 큰 부담을 느끼는데요. 양손에 등산스틱을 짚고, 보폭은 작게 하는 게 좋습니다. 건강365였습니다.
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2021. 03. 02
카테고리 교양
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 00:53미스터 로또 [선공개] 만약에…내가너에게빠져도될까? 박지현〈만약에〉 [미스터로또] 42회 TV CHOSUN 240329 방송
-
재생 01:28동상이몽2_너는 내 운명 [4월 1일 예고] ‘갓생부부’ 윤진이김태근, 시엄빠 앞에서 불 붙은 부부대첩
-
재생 00:25세 번째 결혼 [108회 예고] "여사님이 내 엄마라고요?", MBC 240329 방송
-
재생 01:43눈물의 여왕 [스페셜 선공개] 본격 반격 시작한 김수현 숨겨진 배후 의혹 제시!
-
재생 02:21세 번째 결혼 "다정 씨 엄마가 준.. 곰인형이라고?" 오승아가 갖고 있는 곰인형을 보고 놀라는 윤해영, MBC 240328 방송
-
재생 02:19연애남매 [선공개] 타격감 만점^0^ 정섭 놀리기에 진심인 초아&용우 | 〈연애남매〉 3/29(금) 저녁 8시 50분 방송!
-
재생 07:29나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다 사랑에 성공과 실패를 맛보고 새로운 사랑 찾으러 민박 온 솔로녀!ㅣ사랑은 계속된다 EP.54ㅣSBS PLUS X ENAㅣ목요일 밤 10시 30분
-
재생 01:41세 번째 결혼 "역시 우리 할머니" 오세영이 훔친 간장이 가짜라는 걸 알고 안도하는 오승아, MBC 240328 방송
-
재생 02:177인의 부활 [1회 선공개] 윤종훈×조윤희, 엄기준의 명으로 위장결혼
-
재생 12:48나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다 민박에서 원수와 마주한 불나방 17번지 솔로녀들...?!ㅣ사랑은 계속된다 EP.54ㅣSBS PLUS X ENAㅣ목요일 밤 10시 30분
-
재생 00:35눈물의 여왕 [7화 예고 FULL] 김수현x김지원 사이 폭발하는 갈등! 남사친 박성훈의 본격 선넘기?!
-
재생 00:30나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다 [나.솔.사.계 55회 예고] 시작과 동시에 돌입한 설렘과 사랑의 탐색전!ㅣ사랑은 계속된다 EP.55ㅣSBS PLUS X ENAㅣ목요일 밤 10시 30분
-
재생 13:39세 번째 결혼 《스페셜》 빌런 처치하며 사이다 시작 그토록 바라던 이혼이 눈앞에...!, MBC 240327 방송
-
재생 12:17나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다 시원한 매력의 러블리한 15번지 솔로녀들, 사랑 찾아 민박 입성!ㅣ사랑은 계속된다 EP.54ㅣSBS PLUS X ENAㅣ목요일 밤 10시 30분
-
재생 00:15눈물의 여왕 [7화 예고] 밀려오는 배신감 충격받은 김지원, 남편 김수현 쫓아낼 결심..?
-
재생 03:23세 번째 결혼 "이제 여사님 다신 뵐 일 없을 겁니다" 윤해영의 막말에 속상한 오승아, MBC 240328 방송
-
재생 02:48세 번째 결혼 "노엘 딸이.. 다정 씨라고?" 오세영에게 윤해영X오승아 관계를 듣게 된 전노민, MBC 240328 방송
-
재생 03:30세 번째 결혼 "우리 고은이 당장 데려와!" 최지연의 만행을 알고 분노하는 윤해영, MBC 240328 방송
-
재생 01:30요즘 육아 금쪽같은 내새끼 [선공개] "난 안 된다고 본다" 금쪽이와 같이 살아보라는 할머니 제안을 아이 앞에서 거절한 엄마
-
재생 03:54아파트404 [6화 선공개] 우리 제니 또 왔네~? DJ 우일이 형과 80년대 갬성 속으로