[건강365]-관절염 부르는 ′′O자형 휜 다리′′
재생 0회 | 등록 2020.10.20{관절염 부르는 ′′O자형 휜 다리′′ } {앵커: 휜 다리와 관절염은 서로 나쁜 영향을 주고받습니다. 다리가 휠수록 관절염…
{관절염 부르는 ′′O자형 휜 다리′′ } {앵커: 휜 다리와 관절염은 서로 나쁜 영향을 주고받습니다. 다리가 휠수록 관절염이 심해지고, 그 반대 경우도 마찬가지인데요. 해결 방법이 없을까요? 건강365에서 확인해 보시죠. } {리포트} 백세 시대, 무릎 건강을 생각한다면 이것부터 챙겨보시죠! 바로 바닥에 앉는 습관인데요. 우리가 편하다고 생각하는 자세가 사실은 무릎을 망치는 겁니다. 나도 모르는 새 다리가 휘기도 하죠. ================================ (이희진 힘찬병원 원장 / 부산대학교병원 정형외과 전공의*전문의 수료, 부산대학교병원 정형외과 외래교수) {<좌식생활>을 하게 되면 바닥에 앉으면서 <무릎 관절>이 과하게 <굽혀지게> 되고 무릎 <바깥쪽 인대>가 <늘어나면서> 상대적으로 <무릎 안쪽>이 받는 <압력이 높아지게> 됩니다. 이런 과정이 반복되면 <무릎관절염>이 <악화>되면서 다리가 <O자 형태>로 휘게 됩니다. } ================================ 휜 다리는 여성에서 많이 볼 수 있습니다. 폐경기 호르몬 변화로 뼈가 약해지고, 체중이 갑자기 느는 것도 관절에 부담을 줍니다. ================================ {다리가 <O자형으로 휘어지면> <무릎 안쪽>에서 <체중>을 전부 감당하게 되면서 <관절염>이 발생합니다. 관절염으로 <약해진 무릎>은 더 <심하게 휘어지고> 무릎 <안쪽>에 <체중>이 더 많이 실리면서 <관절염> 또한 <악화>되는 <악순환이 반복>됩니다. } ================================ 무릎 관절염도 다른 질환처럼 초기 대처가 중요합니다. 만약 무릎 안쪽만 닳았다면 반대쪽의 건강한 연골은 살릴 수 있습니다. ================================ (이희진 / 힘찬병원 원장 ) {근위경골절골술(HTO)은 <무릎 안쪽>에만 <관절염>이 있는 경우에 본인의 반대쪽, <바깥쪽>의 <건강한 연골>을 사용해서 관절염의 <진행을 늦추는> 수술법입니다. <인공관절수술>까지 대략 <10년 정도>, 경우에 따라서는 그 이상의 <시간도 벌 수> 있기 때문에 <50대, 60대> 초반의 <활동적인 분들> 중 <무릎 바깥쪽> 연골이 <건강한>, 비교적 <초기 관절염> 환자에게 이 수술을 권합니다. } ================================ 좌식생활은 무릎을 망치는 지름길입니다. 잠깐 앉더라도 방석보다는 간이 의자를 활용하는 게 좋습니다. 건강365였습니다.
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2020. 10. 20
카테고리 교양
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 02:07언젠가는 슬기로울 전공의생활 [🩹10화 선공개] 동기들 싸움(?)에 애꿎은 재일 등 터지네ㅜ.ㅜ🦐 원만한 합의를 바랍니다...
-
재생 01:05언젠가는 슬기로울 전공의생활 [🩹10화 예고] 교수님 싸움에 휘말린 동기즈와 본격 연애 시작한 오구즈(ft. 익준x송화 등장!?)
-
재생 00:35귀궁 [9회 예고] “구해줘 강철아” 김지연, 육성재 발 묶인 틈에 찾아온 살해 위협
-
재생 02:43언젠가는 슬기로울 전공의생활 고윤정정준원, 볼 뽀뽀에 키스까지... 1일부터 뜨거운 폭주 중︎ | tvN 250510 방송
-
재생 07:59언젠가는 슬기로울 전공의생활 9화 하이라이트|정준원의 마음을 확인한 고윤정, 짝사랑 끝내고 쌍방 로맨스!
-
재생 03:16한일톱텐쇼 문경의 마음은 해성이가 가져갈게요… 진해성 땡벌 MBN 250506 방송
-
재생 00:32독수리 5형제를 부탁해! [30회 예고]우리 그냥 친구 하면 안 될까요? [독수리 5형제를 부탁해!] | KBS 방송
-
재생 01:22독수리 5형제를 부탁해! [30회 선공개] 네가 감히, 내 딸을 건드려? [독수리 5형제를 부탁해!] | KBS 방송
-
재생 03:18언젠가는 슬기로울 전공의생활 (부끄) 고윤정에게 마음 고백한 정준원, 와락- 찐한 포옹 | tvN 250510 방송
-
재생 01:49언젠가는 슬기로울 전공의생활 노래방에서 깨어난 한예지의 덕력 알고 보니 강유석의 휀걸?!! | tvN 250510 방송
-
재생 03:51언젠가는 슬기로울 전공의생활 잔꾀 부리다 걸린 인턴, 강유석X정준원에게 제대로 찍힘 ㄷㄷ | tvN 250510 방송
-
재생 02:25귀궁 김지연, 팔척귀가 ‘조모’ 길해연 죽인 정황에 혼란
-
재생 03:38한일톱텐쇼 신나게 서진 골반 돌리도 박서진 돌리도 MBN 250506 방송
-
재생 03:26독수리 5형제를 부탁해! "한솥 끓였으니까 먹고 또 먹어요"김준배를 챙겨주기 시작하는 박준금 [독수리 5형제를 부탁해!] | KBS 250510 방송
-
재생 02:08언젠가는 슬기로울 전공의생활 정준원, 드디어 고윤정에게 정식 데이트 신청?! (무조건 콜!) | tvN 250510 방송
-
재생 01:39귀궁 [경악 엔딩] 손병호, 김지연이 ‘넙덕’ 길해연 핏줄임을 듣고 당혹
-
재생 01:58귀궁 “아주 잠시만!!!” 김준원, 딸에게 마지막 말 전하기 위해 김지연 몸에 빙의↗
-
재생 08:07언젠가는 슬기로울 전공의생활 9화 하이라이트|스트레스 급상승 고윤정, 명은원의 고단수 여우짓 때문에 미쳐
-
재생 02:20귀궁 “서둘러야 돼..” 김지연, ‘살’ 맞은 육성재 구하기 위한 의식 거행
-
재생 05:04불후의 명곡2 전설을 노래하다 에녹 (Enoch) - 짝사랑 | KBS 250510 방송