[건강365]-얇은 여름 신발, 엄지발가락 휜다?

재생 0| 등록 2020.06.08

날씨가 더워지면서 이런 여름 신발을 즐겨 신게 되죠. 하지만 발 건강에는 그다지 좋지 않습니다. ===============…

날씨가 더워지면서 이런 여름 신발을 즐겨 신게 되죠. 하지만 발 건강에는 그다지 좋지 않습니다. ================================ 엄지발가락이 15도 넘게 휘는 무지외반증이 생길 수 있습니다. ================================ {박건주 부산부민병원 관절센터 과장 / 미국 족부족관절학회(AOFAS) 인공관절 및 족관절 연수, 대한족부족관절학회 정회원) {<샌들>이나 <슬리퍼>는 보통 <굽이 얇고 평평한> 편이며 뒤축이 없습니다. 이러한 신발은 <무게를> 신발 앞부분의 <얇은 끈>으로만 지탱하게 되어 <전족부>(발바닥 앞쪽)에 과도한 <무게와 압력>이 가해집니다. 특히 <엄지발가락에 압력>이 많이 가해져 이 부분에 변형이 일어나기 쉽습니다. } ================================ 무지외반증은 치료 시기를 놓치기 쉽습니다. 초기에는 눈에 띄지 않는 데다가 자연스러운 노화 과정으로 받아들이기 때문입니다. ================================ {합병증으로는 <엄지발가락>이 <옆으로 휘어> 관절에 비정상적인 힘이 가해져 <퇴행성관절염>이 발생할 수 있습니다. 엄지발가락이 지지해야 할 <발바닥 압력>이 <두 번째, 세 번째> 발가락으로 옮겨지면서 <발바닥쪽에 굳은살>이나 <통증>을 유발할 수 있습니다. 또한 <발가락 뼈> 사이의 <좁은 간격>으로 인해 <신경이 붓고> 통증이 발생하는 <지간신경종>이 합병될 수도 있습니다. } ================================ 병원을 찾는 대신 의료용이 아닌 ′′발가락 교정기′′를 사용하는 분들이 있죠. 하지만 임시방편일 뿐 근본적인 치료법은 아닙니다. ================================ { 박건주 / 부산부민병원 관절센터 과장 ) {<변형이 심한> 편이라고 해서 무조건 무지외반증 수술을 진행하는 것은 아닙니다. 일차적인 치료로 <편한 신발>이나 <보조기>를 통해 증상 완화를 도와주며, <점액낭>의 급성 <염증> 시 약물치료를 병행할 수 있습니다. 이후 환자가 느끼는 <통증>이나 <불편감> 등을 고려해 선택적으로 <수술적 치료> 방향을 결정합니다. } ================================ 유전 요인이 있는 사람이 조리나 샌들을 즐겨 신으면 발병 확률이 높아집니다. 꽉 끼는 신발은 멀리하고, 폭이 넓은 편한 신발을 신는 게 좋습니다. 건강365였습니다.

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2020. 06. 08
카테고리       교양

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