봄철 일교차 큰 환절기, 바이러스로부터 건강 지키려면 면역력을 사수해야 한다? 그래서 준비했다! 면역력 높이고 입맛 되살리는 방탄 백신 푸드 ＜봄철 면역 밥상＞ ＜기분 좋은 날＞에서 알려드립니다. ■ 방탄 면역 키우는 특급 재료 ＜봄철 3대 봄나물＞ 봄 환절기 감기가 기승을 부리는 지금, 면역력 관리만 잘 해도 질병 예방에 도움이 된다는데... 이럴 때 제철 맛있는 음식만 먹어도 면역력을 키울 수 있다고? 봄철 하면 떠오르는 3대 봄나물의 효능과 함께 봄내음 가득한 봄철 건강 요리를 만들어 본다! 3가지 봄철 대표 나물을 한 번에 요리할 수 있는 초간단 만능장 요리 비법 대 공개! 봄나물을 활용한 입맛 잡고 면역력 높이는 만능장 속 레시피 비법은? ■ 잠든 면역력 깨우는 환절기 감기 뚝! 방탄 면역 식재료 ＜주꾸미＞ 땅에서 나는 봄나물에 이어 제철 바다에서 갓 잡은 싱싱한 재료로도 면역력을 키울 수 있다? 김선영 요리 연구가가 공개하는 바다 식재료와 최고의 궁합이 만난 온 가족 특별 요리까지! 기분 좋은 날에서만 공개하는 비법 재료 대공개! ■ 간 건강 지키는 봄 바다 보약 ＜모시조개＞ 구워 먹어도 쪄먹어도 탕에 넣어도 맛있는 간 튼튼 제철 식재료! 모시조개와 특별히 어울리는 최고 궁합의 식품으로 보약과도 같은 방탄요리가 탄생한다! 달큼하고 향긋한 봄내음 잔뜩 머금은 그 요리는? ■ 봄철 면역 식재료 착한 기름 봄철 환절기 뚝뚝 떨어지는 면역력 잡는 착한 기름이 있다? 혈관 속 노폐물을 착한 기름이 배출시킨다면? 전문의가 소개하는 착한 기름부터 혈관 건강까지 지키는 특급 기름까지! 3월 2일 월요일 MBC ＜기분 좋은 날＞에서 공개합니다!

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2020. 03. 02
카테고리       교양

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