＜성난피부 가라앉히기＞ 높은 온도에 의한 피지량과 유분량이 증가하는 계절 여름~ 그런데 이 얼굴 유분이 각종 피부 트러블을 불러온다는데! 그중에 가장 주의해야한 건 바로 ‘피부 모낭충’?! 사람의 피부에 서식하며, 피지와 노폐물을 먹이로 삼는 벌레 모낭충! 모낭충이 많이 번식할수록 각종 피부 질환을 유발하기 때문에 건강한 피부를 원한다면 근본적으로 모낭충의 수를 줄여주는 것이 좋다고. 이에 집에서도 쉽고 간편하게 피부 건강 되살릴 수 있는 관리법을 소개한다! ＜호감 가는 미소 만들기＞ 처음 보는 사람의 첫인상을 결정짓는 데 걸리는 시간은 단 “3초?” 눈 깜짝하는 순간 지나가는 그 시간 동안 우리의 뇌는 상대방의 정보를 수집하고, 생생히 저장한다는데~ 그런 첫인상을 좌우하는 요소 1위는 바로 밝은 표정?! 거기에 호감 가는 인상을 결정짓는 건, 밝은 표정에서 피어나는 ‘예쁜 미소’라는데~ 초승달 같은 입꼬리를 만들어 주는 운동부터 일상 속 치아 미백 관리법까지~! 누구에게나 호감이 될 수 있는 예쁜 미소 짓기의 알짜팁 대공개! ＜보이스피싱＞ 날이 갈수록 진화하고 있는 범죄, 그 정체는 바로 개인정보를 악용한 보이스피싱! 올해 상반기, 보이스피싱 피해자는 무려 4만 8천 명! 피해 금액 또한 4천 4백억 원으로 연일 최대치를 기록하고 있는데~ 지금 당신도 그 표적이 될 수 있다! 나도 모르게 연류될 수 있어 더 무서운 보이스피싱.날이 갈수록 진화하는 보이스피싱으로부터 나를 지키는 손쉬운 방법을 낱낱이 공개한다. ＜모유유산균＞ 다이어트의 성공을 좌우하는 우리 몸속 0.1mm! 그 정체는 바로 ‘미생물’?! 우리 몸속에서 신체를 구성하는 주요 생물인 미생물. 미생물이 다이어트와 밀접한 관련이 있는 이유는 비만을 유발하는 장내 미생물인 ‘유해균’ 때문! 다이어트를 돕는 미생물인 유익균의 수가 줄어들고, 유해균의 수가 늘어나면 다이어트도 힘들어진다는데~ 유익균 수를 늘리는 미생물 다이어트로 20kg 감량에 성공했다는 강영미 씨. 몸무게 75kg으로 인생 최고 몸무게를 경험한 후 찾아온 건강 적신호에 그녀가 선택한 것은 바로 몸속 유익균 늘리기 다이어트! 그녀를 지금의 날씬한 몸으로 이끈 비결은 풍부한 식이섬유와 영양소를 고루 갖춘 식단, 그리고 모유 유산균?! 모유에서 분리 동정, 배양을 통해 만들어지는 모유 유산균. 모유는 아기의 건강과 면역력을 결정하는 건강한 미생물의 통로이자 탄수화물 배출 능력이 뛰어나 신진대사를 활발하게 해줘, 칼로리 소모는 물론, 다이어트 효과도 함께 볼 수 있다는 사실! 모유 유산균 마늘소스를 곁들인 채끝 스테이크 레시피와 모유 유산균의 어마어마한 건강 효과가 궁금하다면? TV정보쇼 알짜왕!

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2019. 08. 15
카테고리       교양

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