류마티스 관절염, 얼마나 알고 계신가요? 먼저 환자 수를 연령별로 살펴봅니다. 젊은 층보다는 5,60대 중년층에서 많이 나타나죠. 성별로는 여성이 훨씬 더 많았습니다. 남성의 3배를 뛰어 넘었는데요. 류마티스 관절염은 관절 주변에 염증이 생기는 만성 질환입니다. 면역 체계에 문제가 생겨서, 오히려 내 몸을 공격하는 건데요. 중년 환자가 많다 보니 단순한 노화 현상이겠거니 생각하게 됩니다. (구동완 한양류마디병원 류마티스내과 과장 부산대병원 류마티스내과 전임의, 류마티스내과 분과 전문의) { ′′＜류마티스 관절염＞과 ＜퇴행성 관절염＞은 비슷한 질환으로 생각할 수 있지만 교과서적 병태 생리와 ＜증상이 다르고＞ 그에 따라 치료도 다릅니다. 류마티스 관절염은 ＜자가 면역 질환＞으로 ＜관절 활액막에 염증＞이 생기는 질환이며 ＜보통 중년에 발생＞하나 일생 중 어느 때나 발생 가능합니다. ＜관절 부종과 통증＞, 아침에 1시간 이상 ＜조조 강직＞이 특징이며 관절 이외 증상으로 ＜전신 피로나 식욕 감소, 발열감＞을 느낄 수 있습니다. 이에 반해 ＜퇴행성 관절염＞은 기계적 스트레스 또는 생화학적 변형으로 인해 ＜관절 연골에 손상＞이 일어나는 질환입니다. 주로 ＜중년과 고령에서＞ 발생하며 ＜비만하거나 관절의 과도한 사용＞이나 관절 손상 등의 과거력을 지니고 계신 것이 차이점이라고 할 수 있습니다. ′′ } 류마티스 관절염은 평생 관리가 필요합니다. 완치의 개념보다는 정상적인 일상생활이 가능하도록 꾸준하게 치료해야 합니다. {′′＜류마티스 관절염＞은 만성 염증성 질환으로 완치의 개념보다는 ＜증상을 최소화＞화는 개념의 관해(완치에 가까운 상태)를 유지하는 것을 목표로 하고 있습니다. 이 관해를 유지하게 되면 ＜관절의 통증과 변형＞, 장애를 최소화 시킬 수 있으며 동반 증상인 전신의 ＜피로감, 쇠약감＞을 호전 시키고 다른 장기에도 침범하는 합병증을 줄일 수 있습니다. 따라서 이 관해를 유지하기 위해 꾸준한 치료가 필요하며 ＜평생 안고가야 할＞ 만성질환으로 생각하는 것이 좋겠습니다. ′′ } 류마티스 관절염의 진행을 막는 데 효과적인 게 또 하나 있습니다. 바로 운동! 대신 내 몸의 상태를 바로 알고, 주치의와 상의해서 조절하는 게 좋습니다. {구동완 류마티스내과 분과 전문의 } {′′류마티스 관절염 환자의 ＜운동＞은 중요합니다. 운동을 적절히 하면 ＜관절 주변 근육＞을 강화시키고 ＜관절이 굳는 것＞을 방지할 수 있기 때문입니다. 환자분들에게 추천하는 운동은 ＜고무공 쥐기, 가벼운 체조, 걷기, 수영＞ 같이 관절 가동 범위 내에서 류마티스 관절염의 증상에 따라 ＜운동 강도를 달리해서＞ 시작하는 것을 추천하고 있습니다. ＜관절 염증이 심한 상태＞에서 운동을 무리하게 하면 오히려 ＜관절에 나쁜 영향＞을 줄 수 있으며 이때는 ＜휴식과 얼음찜질＞, 관절을 가볍게 움직이는 것이 좋겠습니다.′′ } 여름철은 류마티스 관절염 환자들에게 힘든 계절입니다. 바깥 습도가 높고 기압이 낮아지면 관절 통증도 심해지는데요. 평소보다 스트레칭을 자주 해서 관절 유연성을 높이는 게 좋습니다. 건강365였습니다.

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2019. 07. 31
카테고리       교양