[과학으로보는세상SEE] 15초의 함정, 도파민 중독 / 20260623(화) KBS대전 방송
재생 0회 | 등록 2026.06.26짧고 강한 자극에 익숙해진 우리의 뇌, 지금 어떤 변화가 일어나고 있을까? 과거 평균 150초였던 인간의 집중력은 이제 47…
짧고 강한 자극에 익숙해진 우리의 뇌, 지금 어떤 변화가 일어나고 있을까? 과거 평균 150초였던 인간의 집중력은 이제 47초 수준까지 감소했다. 이는 단순한 습관 변화가 아니라, 디지털 환경 속에서 우리의 ‘뇌 사용 방식’ 자체가 달라지고 있다는 신호다. 스마트폰 속 짧은 영상과 끊임없는 자극에 노출되며 우리는 점점 더 빠르고 강한 보상을 요구하게 되었고, 그 결과 깊이 있는 사고와 집중은 점점 어려워지고 있다. 이 과정의 중심에는 ‘도파민’이 있다. 짧고 자극적인 콘텐츠를 반복 소비할수록 뇌는 더 강한 자극을 원하게 되고, 이로 인해 충동과 쾌락을 담당하는 변연계가 강화되는 반면, 이성을 담당하는 전두엽의 통제력은 약화된다. 이른바 ‘팝콘 브레인’ 상태다. 과연 우리는 기술을 활용하고 있는 걸까, 아니면 기술에 의해 길들여지고 있는 걸까? 이번 [과학으로 보는 세상 SEE]에서는 짧은 영상 콘텐츠 뒤에 숨겨진 뇌과학적 중독 메커니즘을 분석하고, 무너진 집중력을 되찾기 위한 과학적 해법을 제시한다. #도파민중독 #Dopamine #스마트폰중독 #숏폼중독 #디지털중독 #SNS #행동중독 #디지털디톡스 #김기환 #윤미선 #문기훈 #서울여자대학교 #디지털리터러시연구소 #과학 #Science ⓒ KBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 이용(AI 학습 포함) 금지 Copyright ⓒ KBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 이용(AI 학습 포함) 금지
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2024. 01. 04
카테고리 교양
-
47:31[과학으로보는세상SEE] 2026 新 창과 방패 전쟁 / KBS대전 20260512 (화) 방송
-
03:46[과학 간식 The Answer] 검은 지구 : 산불의 경고 / KBS대전 20230308 방송
-
19:17[인간극장] 그냥 놀면 뭐혀 3-1부 - 충남 태안 / KBS 20190313 방송
-
48:30[과학으로보는세상SEE] 비서인가? 스파이인가? AI 에이전트 / KBS대전 20260519 (화) 방송
-
11:24[인간극장] ‘그냥 놀면 뭐혀 3-2부’ - 충남 태안 / KBS 20190313 방송
-
03:39[과학 간식 The Answer] 잿빛 공포, 미세먼지의 습격 / KBS대전 20230315 방송
-
19:27[인간극장] 그냥 놀면 뭐혀 4-1부 - 충남 태안 / KBS 20190314 방송
-
03:45[과학 간식 The Answer] 지진, 인류의 미래를 흔들다 / KBS대전 20230322 방송
-
47:14[과학으로보는세상SEE] AI의 역설 / KBS대전 20260602 (화) 방송
-
11:15[인간극장] ‘그냥 놀면 뭐혀 4-2부’ - 충남 태안 KBS 20190314 방송
-
04:13[과학 간식 The Answer] 씨앗, 미래를 바꾸다 품종 개량 / KBS대전 20230322 방송
-
47:07[과학으로보는세상SEE] 어업의 대전환, 스마트 양식 / KBS대전 20260609 (화) 방송
-
04:20[과학 간식 The Answer] 공룡은 살아있다?! / KBS대전 20230405 방송
-
19:34[인간극장] 그냥 놀면 뭐혀 5-1부 - 충남 태안 / KBS 20190315 방송
-
47:13[과학으로보는세상SEE] 지속가능한 농업 혁신 애그테크 / KBS대전 20260616(화) 방송
-
11:53[인간극장] ‘그냥 놀면 뭐혀 5-2부’ - 충남 태안 / KBS 20190315 방송
-
03:45보이는 대로 믿지 말라! 딥페이크 / 20230517 KBS대전 방송
-
48:22재생중[과학으로보는세상SEE] 15초의 함정, 도파민 중독 / 20260623(화) KBS대전 방송
-
48:43[시사N 대세남] 2022년 06월 14일 화요일 / KBS대전 방송
-
14:16여름 향기 가득한 섬, 대난지도 - 충남 당진 [6시N내고향] / KBS대전 방송
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 00:39김부장 [2회 예고] “살아있다고 믿으니까” 소지섭, 딸 찾기 위해 본격적으로 벌이는 절박한 싸움! -
재생 01:14산골총각 영웅 임영웅, 직접 만든 째즈바에서 부르는 ＜사랑합니다＞ -
재생 01:03산골총각 영웅 [6월 30일 예고] 임영웅, 조째즈에게 털어놓는 진심 어린 속마음 (ft. 산골 라이브) -
재생 00:28첫 번째 남자 [첫 번째 남자 137회 예고] ＂살인 혐의로 긴급체포합니다＂, MBC 260629 방송 -
재생 07:22금타는 금요일 모두 집중 용빈이만의 ‘빛과 그림자’가 되고 싶은 사람 손들어🤗 TV CHOSUN 260626 방송 -
재생 02:06김부장 [공개 엔딩] 소지섭, 그동안 평범하게 숨기고 있던 살인 병기 정체 공개 -
재생 06:43금타는 금요일 거기 당신 ‘왜냐고 묻지 말아요’ 손빈아는 감성 장인 맞으니까 TV CHOSUN 260626 방송 -
재생 03:40첫 번째 남자 [첫 번째 남자] ＂전 마서린이 아닙니다＂ 모두의 앞에서 오현경의 범죄를 폭로하는 함은정, MBC 260626 방송 -
재생 04:01첫 번째 남자 [첫 번째 남자] ＂이제 제발 그만해!＂ 오현경의 본모습을 알게 되어 비난의 말을 쏟아내는 정찬, MBC 260626 방송 -
재생 03:13첫 번째 남자 [첫 번째 남자] ＂아니야, 말도 안 돼＂ 마틴 쟝이 김영필이라는 것을 알게 된 오현경, MBC 260626 방송 -
재생 01:31산골총각 영웅 허경환, 상추 뿌리째 뽑다 조째즈×현봉식에게 걸려 당황↘ -
재생 03:17첫 번째 남자 [첫 번째 남자] ＂채화영 이 악마...＂ 이효정이 쓰러졌던 순간을 CCTV로 확인한 함은정X정소영, MBC 260626 방송 -
재생 01:14산골총각 영웅 임영웅, 시원한 계곡 소리 들리며 녹음으로 둘러싸인 산속의 집에 감탄↗ -
재생 01:35나 혼자 산다 [나 혼자 산다 654회 예고] 제1회 무지개 수련회 회원들 모두 하나가 된 장기자랑 무대가 궁금하다면?!, MBC 260703 방송 -
재생 03:14첫 번째 남자 [첫 번째 남자] ＂내 집에서 당장 나가＂ 오현경을 집에서 내쫓는 정소영X함은정, MBC 260626 방송 -
재생 00:19기쁜 우리 좋은 날 [64화 예고] 나한테는 엄마같은 건 애초부터 없어요! [기쁜 우리 좋은 날] | KBS 방송 -
재생 02:25김부장 “총이라도 쏴!” 최대훈, 진상 조폭들 때려잡으며 폭주한 윤경호 말리다 봉변↘ -
재생 01:27산골총각 영웅 임영웅, 산골 라이프 위해 거친 산길 따라 첩첩산중으로 들어가 마주한 목적지! -
재생 02:45김부장 “나 정말 잘못한 거 없어” 서수민, 억울한 누명에도 무릎 꿇으며 사과하는 소지섭에 서운함 폭발↗ -
재생 02:33김부장 “소금이요 빛이다” 윤경호×최대훈, 평범하게 보내는 각자의 유쾌한 일상↗
