다이어터 필독 다이어트에 칼로리만큼 중요한 GI 지수🤔 TV CHOSUN 260501 방송

재생 0| 등록 2026.05.08

[건강박사 옹달쌤 21회] 혈당 상승 속도를 나타내는 GI 지수를 이용해 혈당 스파이크를 막고 건강하게 다이어트하는 방법

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영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2026. 05. 01
카테고리       교양

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