일상 속 건강 루틴! 서울체력장에서 시작해 보세요!

재생 0| 등록 2026.04.15

운동의 기본은 걷기부터 평소에도 꾸준한 운동 서울체력장을 앞두로 유연성 운동도 필수! 활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩…

운동의 기본은 걷기부터 평소에도 꾸준한 운동 서울체력장을 앞두로 유연성 운동도 필수! 활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다! '행복한 아침' 월~금 아침 7시 30분 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2026. 04. 15
카테고리       교양

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