요요 방지를 위한 '다이어트' 팁! 유산소와 근력 운동을 병행해라?!

재생 0회 | 등록 2026.03.02

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근육이 빠지면 온몸이 아프다 ㅠㅠ 배우 이재은이 다이어트를 결심한 이유는? #건식당 #건강한식당 #김승수 #배우 #이재은 #출산 #다이어트 #떡볶이 #탄수화물 맛의 즐거움 속에서 삶의 행복을 되찾고 건강한 일상을 만드는 건식당 [건강한 식당] 매주 월요일 밤 8시 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2026. 03. 02
카테고리       교양