클래식을 들으며 식사를 하면 집중도 UP↑ 포만감 UP↑
재생 0회 | 등록 2025.06.28느린 박자의 음악은 심박수를 낮추고 자율신경을 안정신켜주는 효과가 있어 식사 속도를 늦추고 포만감을 높이는데 도움 백세인생을…
느린 박자의 음악은 심박수를 낮추고 자율신경을 안정신켜주는 효과가 있어 식사 속도를 늦추고 포만감을 높이는데 도움 백세인생을 위한 5070 지침서 [28청춘] 매주 일요일 오전 9시 20분 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2025. 06. 29
카테고리 교양
28청춘 71회 5/6
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