#위대한식탁 #위대한식탁예고편 #위대한식탁131회예고 내리쬐는 태양에 증가하는 온열 질환과 염증 질환, 면역력이 뚝 떨어지면서 노화가 가속화되는 여름! 면역력이 낮아지면 활성산소로 인한 독소가 전신에 쌓여 체내에 ‘산성화’를 가져와 세포 노화를 가져오고 심장, 뇌혈관 질환, 비만, 결국엔 생명을 위협하는 암까지~ 무서운 질병을 유발하게 되는데. 노화의 주범 ‘체내 산성화’! 산성화에서 벗어나려면 산성화된 몸을 약알칼리로 중성화시키는 것이 중요한데. 여기서 가장 핵심이 되는 건 바로 우리 몸의 70%를 차지하는 수분! 체내 산성화로 인한 노화에서 벗어날 방법은? 찾아 떠난 열정의 나라 스페인! 그곳에서 찾은 현지인들의 항노화 항산화 비법은 과연 무엇일까? 신체의 건강 pH밸런스를 잡아 피부와 신체 노화를 이겨낸 후 건강한 삶을 살고 있는 주부의 건강 비결도 함께 공개된다! 건강하고 젊게 살고 싶다면?! 노화를 늦추고 젊고 건강하게 살 水 있는 방법! 8월 24일 토요일 아침 7시 ＜위대한 식탁＞에서 대공개! 공홈에서 리플레이 : https://tv.jtbc.co.kr/greattable #티빙에서스트리밍 : https://tving.onelink.me/xHqC/1vihef6r

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2024. 08. 17
카테고리       교양