사랑꾼 부부의 건강 비결은 커플 스쾃 같이 해야 무릎에 무리가 덜하다?

재생 0| 등록 2023.09.24

엉덩이와 허벅지 근육을 키워 무릎과 고관절의 안정성을 높여주는 스쾃 운동 #100세프로젝트 #관절염 #스쿼트 100세 프로젝…

엉덩이와 허벅지 근육을 키워 무릎과 고관절의 안정성을 높여주는 스쾃 운동 #100세프로젝트 #관절염 #스쿼트 100세 프로젝트 매주(일) 오전 8시 20분 방송

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2023. 09. 24
카테고리       교양

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