100세 프로젝트 115회 4/10
연속재생동의
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00:30[예고] 관절염이 전신 건강을 위협할 수 있다! 쑤시고 괴로운 관절 염증을 잡아라!
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04:01관절염 탓에 일이 쉽지 않다는 복례 씨! 통증을 줄이기 위한 그녀의 필수품은?
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04:42무릎 통증으로 일상생활이 불가한 애경 씨! 외출 한 번만 해도 녹초가 된다(T_T)
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03:09재생중이분이 71세라고(⊙o⊙)? 전문의도 놀란 관절 건강인 하령 씨!
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03:43사랑꾼 부부의 건강 비결은 커플 스쾃 같이 해야 무릎에 무리가 덜하다?
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02:18무릎 관절에 좋은 대퇴 사두근 강화 운동법은? 발끝을 몸쪽으로 당기는 것이 포인트!
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03:11흥이 차오른다 소문난 운동 애호가였던 계명 씨가 관절 염증을 극복한 비결은?
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04:35통증이 시작됐다면 이미 늦었다? 깔끔한 성격 탓에 혹사당한 승희 씨의 관절!
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02:39관절 건강에 도움을 주는 식습관은? 관절 염증을 줄여준다는 가자!
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06:06일하랴 살림하랴...사기를 당한 후 극도로 악화된 하령 씨의 건강 상태(T_T)
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