[예고] OOO을 섭취한 그녀가 근감소증으로 병원 신세를 진 이유는?

재생 0| 등록 2022.08.26

# 근육 감소도 질병이다! 근육 채우는 단백질 건강법 우리 몸에 필요한 3대 필수 영양소 중 하나인 단백질! 이 단백질은 근…

# 근육 감소도 질병이다! 근육 채우는 단백질 건강법 우리 몸에 필요한 3대 필수 영양소 중 하나인 단백질! 이 단백질은 근육과 내장, 뼈, 피부 등 신체를 이루는 주성분이며 우리 몸에 물 다음으로 많은 양을 차지한다는데. 이렇게 중요한 단백질이 부족하면 비만뿐만 아니라 혈관과 장기의 질병, 심하게는 치매, 사망까지 앞당기고 만다. 그렇다면 건강의 핵심인 단백질을 효과적으로 섭취하기 위해선 어떻게 해야 할까? 질병을 타파할 수 있는 ‘단백질 건강법’ 리얼건강스토리 <일당백>에서 공개한다. 리얼건강 스토리 [일당백] 매주 월요일 밤 8시 10분 방송

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2022. 08. 29
카테고리       교양

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