어깨를 다친 적이 없는데 멀쩡한 힘줄이 왜 찢어지는 걸까요? 어깨 구조에 비밀이 숨어있습니다. 건강365에서 확인해 보시죠! {리포트} 노화가 빨라지는 중년층도, 운동을 즐기는 젊은 층도 어깨 힘줄 손상에서 자유로울 수 없습니다! ================================ 탄력 있는 어깨 힘줄, 어떻게 지킬 수 있을까요? ================================ ＜출연자＞ (김동환 휴병원 병원장 / 가천의과대학 길병원 외래교수, 미국정형외과학회(AAOS) 정회원 ) 어깨 힘줄은 날개뼈에서 올라오는 견봉이라고 하는 뼈와 팔뼈 사이에 끼어있는 구조로 되어있어서 퇴행성 변화가 쉽게 일어나게 됩니다. 그래서 퇴행성 변화가 진행되면 될수록 힘줄이 해어지는 상태였다가 부분 파열, 완전 파열로 진행됩니다. ================================ 힘줄이 파열된 정도와 증상이 꼭 비례하지는 않습니다. 자주 비교되는 오십견과도 감별이 필요합니다. ================================ ＜출연자＞ 회전근개파열은 오십견과 증상이 비슷하기 때문에 환자분들이 혼동하기 쉽습니다. 가장 큰 차이는 다른 사람이 팔을 들어 올려줬을 때 들지 못하는 것은 오십견이고. 다른 사람이 팔을 들어 올려줬을 때 팔을 들어 올릴 수 있다면 회전근개파열이라고 보시면 됩니다. ================================ 한 번 찢어진 어깨 힘줄은 시간이 지날수록 더 큰 후유증을 남깁니다. 대처가 늦으면 나중에는 치료를 해도 좋은 결과를 기대하기 힘듭니다. ================================ ＜출연자＞ 일반적으로 퇴행성 변화가 그렇듯이 회전근개파열은 진행되는 병이기 때문에 초기에 치료하는 것이 큰 후유증 없이 좋은 결과를 얻을 수 있는 방법입니다. 파열이 크지 않을 때는 약이나 주사, 물리치료, 체외충격파 등으로 치료가 가능합니다. ================================ 문제는 파열 범위가 크고 이런 치료에 반응이 없을 때입니다. ================================ ＜출연자＞ (김동환 / 휴병원 병원장) {수퍼: 파열이 너무 진행되었다면 어쩔 수 없이 수술적 치료가 필요합니다. 몸에 조그마한 구멍을 내는 관절내시경을 통해서 힘줄을 봉합할 수 있습니다. 힘줄 봉합 후 약 3개월 정도 치료 경과를 거치면 대개 정상생활로 복귀가 가능합니다. ================================ 회전근개파열 예방과 재발 방지에 꼭 필요한 이것, 바로 스트레칭입니다. 특히 운동 후에도 어깨에 쌓인 긴장감을 부드럽게 풀어주는 게 좋습니다. 건강365였습니다.

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2022. 04. 01
카테고리       교양