＜앵커＞ 각종 스마트 기기로 우리 생활이 참 편하고 재밌어졌죠. 그런데 좋은 점만 있는 건 아닙니다. 나이 불문 목 디스크 환자가 크게 늘고 있는데요. 건강365에서 자세한 내용 전해드립니다. ＜리포트＞ 업무와 여가생활 모두 스마트 기기로 해결하십니까? 나이 상관없이 목 디스크 위험군입니다! 구부정한 자세에 병드는 경추 건강! 대책이 필요합니다. ＜출연자＞ (김도근 해운대부민병원 척추센터장 / 강동경희대병원 척추센터 임상 전임의, 대한척추외과학회(KSSS) 정회원 ) {목 디스크는 경추의 뼈와 뼈 사이 디스크가 탈출되거나 파열되면서 경추 신경이 압박받아 통증을 일으키는 질환입니다. 목 디스크의 가장 흔한 원인은 노화이지만 스마트폰이나 PC 모니터를 볼 때 자신도 모르게 좋지 않은 잘못된 자세도 원인이 됩니다. } ＜리포트＞ 목 디스크 초기에는 목이 뻣뻣하고 어깨나 날개 뼈 주변이 아프기도 합니다. 증상이 오래 되면 손가락이 저리거나 다리 신경이 마비될 수도 있습니다. ＜출연자＞ {목부터 어깨를 지나 팔로 내려오는 신경의 압박이 심하고 오래 지속되거나 팔의 근력이 떨어지면서 마비 증상이 발생한다면 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 또한 약물이나 물리치료, 신경차단술 같은 비수술적 치료로도 호전이 되지 않거나 다리 근력 약화, 감각 이상 같은 신경 증상이 점차 악화되면 수술적 치료를 권유하게 됩니다. } ＜리포트＞ 기존 목 디스크 수술은 피부를 3cm 정도 절개해서 근육이 손상되고, 수술 후 회복에도 시간이 많이 걸렸습니다. 최근엔 어떨까요? ＜출연자＞ {양방향 척추내시경술은 7mm 정도 최소한의 구멍으로 내시경과 수술기구를 삽입하는데 고배율로 수술 시야가 확보되어 정밀한 수술이 가능합니다. 특히 소요시간도 30분~1시간 정도로 짧고 최소침습적 방식으로 근육 손상이나 출혈량이 적어 회복이 빠른 것이 장점입니다. } ＜리포트＞ 환자 맞춤형으로 비수술에 가깝지만 근본적인 원인 치료가 가능한 겁니다. ＜출연자＞ (김도근 / 해운대부민병원 척추센터장 ) {수퍼: 치료 후 6시간 경과 후에 일어서거나 걸을 수 있을 정도로 회복이 빠릅니다. 다만 급성 재발을 막기 위해서는 보조기를 착용해 목 움직임을 제한할 필요가 있습니다. 만약 통증이 남아있다면 추가적으로 약물치료나 통증치료가 필요할 수도 있습니다. } ＜리포트＞ 수술 후 꾸준한 재활운동은 필수입니다. 바른 자세와 스트레칭, 근력 강화 운동 이 세 가지는 꼭 챙기시기 바랍니다. 건강365였습니다.

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2022. 03. 31
카테고리       교양