＜앵커＞ 보통 ′′난치성′′ 질병이라고 하면 말그대로 치료가 힘들 거라고 예상합니다. 우울증도 그런데요. 다행히 최근에는 약물과 병행하는 다양한 치료법이 등장했습니다. 건강365에서 확인해 보시죠. ＜출연자＞ 온갖 검사를 해봐도 통증의 원인을 찾기 힘드신가요? 이제는 정신 건강을 살펴볼 차례입니다. ================================ 코로나 장기화에 늘어난 우울증! 남의 일이 아닐 수도 있습니다. =============================== ＜출연자＞ (김지현 해운대부민병원 정신건강의학과 과장 / 대한신경정신의학회 정회원, 한국정신분석학회 정회원 ) {우울증의 증상은 다양하고, 개인마다 차이가 있습니다. 지속적으로 우울한 기분이 2주 이상 계속되거나 일과 삶에 대한 흥미가 떨어지고, 의욕이 사라지는 증상이 흔한 편입니다. } ================================ 난치성 우울증 환자 얼마나 될까요? 우울 장애를 겪고 있는 사람 세 명 중 한 명은 난치성에 해당됩니다. ================================ ＜출연자＞ {난치성 우울증은 최소 두 가지 이상 다른 항우울제를 각각 4~6주간 써 봤지만 적절한 반응이 나타나지 않고, 증상이 전혀 개선되지 않는 경우를 말합니다. 우울증과 함께 불안장애나 외상 후 스트레스 장애가 동반될 때 난치성 우울증으로 악화되는 경우가 많고요. 알코올 의존이라든지 인지장애와 같은 질환이 동반되는 경우에도 난치성이 될 수 있습니다. } ================================ 요즘은 항우울제 치료를 시작한 후 초기에 반응이 없으면 방법을 바꿔봅니다. 난치성이라도 약물 외에 다른 치료를 적용할 수 있는 겁니다. ================================ ＜출연자＞ {난치성 우울증의 경우에는 최근에 약물과 함께 병행하는 자기장 치료를 고려해볼 수 있습니다. 정식 명칭은 ′′경두개 자기 자극 치료′′인데, 흔히 TMS치료라고 부릅니다. 자기장으로 뇌를 자극해서, 뇌 활동을 증가, 혹은 감소시키는 치료법인데 이 치료와 함께 최근에 개발된 항우울제인 에스케타민을 코 속에 분사하는 약물 치료를 병행하는 치료법을 적용해볼 수 있습니다. } ================================ 특히 겨울철은 일조량이 적어서 우울 증세가 심해지곤 하죠. 생활을 밝게 바꿔보는 건 어떨까요? ================================ ＜출연자＞ (김지현 / 해운대부민병원 정신건강의학과 과장 ) {′′겨울철 우울증′′ 이라고 해서 겨울이 되면 평소보다 더 피곤하고, 감정 기복이 심해지는 등 우울증을 호소하는 분들이 계신데요. 주요 원인은 일조량 감소와 낮과 밤의 일교차입니다. 따라서 최소 하루 15분 이상 햇볕을 쬐면서 몸을 움직이는 유산소 운동을 하면, 세로토닌 분비가 활성화되면서 우울감을 떨치는 데 도움이 됩니다. } ================================ 삶을 위협하는 우울증! 꾸준히 치료하면 건강한 일상으로 돌아갈 수 있습니다. 건강365였습니다

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2021. 11. 23
카테고리       교양