[홈트] '혈관 펌핑 운동' 까딱까딱 30초로 혈액순환! MBN 210209 방송 | 보다

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[홈트] '혈관 펌핑 운동' 까딱까딱 30초로 혈액순환! MBN 210209 방송

재생 0회 | 등록 2021.03.23

혈압을 낮추고 혈액순환을 돕는 초간단 운동! 소파에 앉아서, 집에서 누구나 쉽게 할 수 있는 운동 '혈관 펌핑 운동'을 알려…

혈압을 낮추고 혈액순환을 돕는 초간단 운동! 소파에 앉아서, 집에서 누구나 쉽게 할 수 있는 운동 '혈관 펌핑 운동'을 알려드립니다 :) 2분 부터는 직접 따라해보세요! 하루에 2~3회 하는 걸 권장합니다.

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2019. 07. 26
카테고리       예능

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