체지방 줄일 땐 뜨거운 물보다 '찬물'이 더 도움 된다!

재생 0| 등록 2020.08.13

찬물을 마시면 지방 연소를 위해 몸의 에너지를 사용 연구에 따르면 하루에 냉수 8잔을 마시고 1년 동안 체지방 2.4kg 감…

찬물을 마시면 지방 연소를 위해 몸의 에너지를 사용 연구에 따르면 하루에 냉수 8잔을 마시고 1년 동안 체지방 2.4kg 감량한 결과가 있다고! 단, 혈액순환 안 되거나 노약자 ☞ 찬물 좋지 않다고

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2020. 08. 13
카테고리       교양

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