(뇌동맥류 예방) 혈압을 잘 조절하는 '복식 호흡법'

재생 0| 등록 2019.10.25

뇌동맥류 예방을 위한 복식 호흡법 ① 코로 숨을 들이마시며 횡격막을 내리듯 배를 나오게 하기 ② 입으로 숨을 내쉬며 횡격막을…

뇌동맥류 예방을 위한 복식 호흡법 ① 코로 숨을 들이마시며 횡격막을 내리듯 배를 나오게 하기 ② 입으로 숨을 내쉬며 횡격막을 올리듯 배를 집어넣기 복식 호흡으로 간단하게 혈압관리하기!

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2019. 10. 25
카테고리       교양

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