중년 맞춤 다이어트 운동법 '롤 푸쉬업 & 백 익스테이션'
재생 0회 | 등록 2018.07.16김정연의 요요 없는 다이어트 비법 ④ '중년 맞춤형' 다이어트 운동법! 척추, 어깨 근육 강화에 도움 되는 '롤 푸쉬업' 오…
김정연의 요요 없는 다이어트 비법 ④ '중년 맞춤형' 다이어트 운동법! 척추, 어깨 근육 강화에 도움 되는 '롤 푸쉬업' 오십견 예방에 도움 되는 운동 '백 익스테이션'
영상물 등급 12세 이상 시청가
방영일 2018. 07. 16
카테고리 교양
TV정보쇼 아지트 19회 6/9
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