[초간단 운동] 혈액순환에 효과적인, 종아리 강화 운동

재생 0| 등록 2017.12.26

다이어트의 키포인트는 '혈액순환' 종아리 근육을 강화하면 혈액순환이 잘 된다고..! 간편하게 할 수 있는 발목 관절 유연성 …

다이어트의 키포인트는 '혈액순환' 종아리 근육을 강화하면 혈액순환이 잘 된다고..! 간편하게 할 수 있는 발목 관절 유연성 운동(!) 의자에 편안히 앉아 시계방향으로 돌리면 끝-

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2017. 12. 26
카테고리       교양

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