중년의 체중조절, 나이가 들수록 적게 먹어야 한다?!

재생 0| 등록 2018.09.10

굶어도 조절이 안되는 몸무게... 운동을 똑같이 해도 예전과 다른 몸 나이가 들면서 자연스레 줄어드는 근육, 근육이 줄면서 …

굶어도 조절이 안되는 몸무게... 운동을 똑같이 해도 예전과 다른 몸 나이가 들면서 자연스레 줄어드는 근육, 근육이 줄면서 기초대사량까지 줄어드는 것!

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2018. 09. 10
카테고리       교양

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