[레시피] 다이어트에 제격, '카카오닙스 돼지고기 마늘 조림' 만들기

재생 0| 등록 2018.04.09

물에 살짝 데친 마늘을 밑간한 돼지고기에 말아 말아~ 다시마 우린 물에 조리면 '돼지고기 마늘 조림' 완성☆ 지방 성분의 흡…

물에 살짝 데친 마늘을 밑간한 돼지고기에 말아 말아~ 다시마 우린 물에 조리면 '돼지고기 마늘 조림' 완성☆ 지방 성분의 흡수를 줄여주는 카카오닙스를 사용해서 살찔 걱정도 없어요~ Good!! tip. 돼지고기는 불고기 양념으로 살짝 밑간해 주세요. tip. 마늘 꼭지에서 쓴 맛이 나므로 잘라내고 데쳐주세요. <TV정보쇼 알짜왕> 홈페이지 http://tv.jtbc.joins.com/alzzaking

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2018. 03. 15
카테고리       교양

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