나는 몸신이다 236회 8/12
연속재생동의
-
00:35[예고] 쭉 뻗은 다리라인, 발목이 좌우한다!
-
04:13종아리 알, 휜 다리, 무릎 통증 모두 oo 때문이다?! 쭉 뻗은 학 다리 만들기!
-
03:31'내 발목은 얼마나...?' 틀어진 발목은 [아킬레스건]으로 확인이 가능하다?!
-
03:04나비형 아킬레스건과 다이아몬드형 아킬레스건의 차이는? (ft. 후천적 평발)
-
03:39나비형 아킬레스건의 결과는 *후천적 평발*?! 틀어진 발목의 엄청난 후폭풍ㄷㄷ
-
03:50지긋지긋한 종아리 알도 무너진 발 아치가 만든 '틀어진 발목' 때문이다?!
-
04:14발목을 바로 세워 휜 다리를 교정한다?! [발목 성형 운동]을 알려줄 트레이너의 등장!
-
04:25재생중발목 성형 운동 첫 번째! 긴종아리근을 풀어 틀어진 발목을 교정해줄 '종아리 스트레칭'
-
02:21발목 성형 운동 두 번째! 누구나 쉽게 따라할 수 있는 '앞정강근 강화 스트레칭'
-
03:42틀어진 발목을 잡아줄 발목 성형 운동 세 번째! '발 속근육 강화해 발 아치 만들기'
-
04:07여기서 끝이 아니다?! 무릎 잡는 근육 스트레칭! 휜 다리 바로 세우는 *본격 학 다리 운동*
-
03:20발목 성형 운동의 놀라운 효과! 단 5가지 스트레칭으로 무릎 사이 간격이 줄어든 사례자~
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 02:21나는 몸신이다 발목 성형 운동 두 번째! 누구나 쉽게 따라할 수 있는 '앞정강근 강화 스트레칭' -
재생 02:22뭉쳐야 찬다 (아내 사랑꾼♥) 상남자 허재의 고백 ＂사랑한다↗＂ -
재생 04:02뽕 따러 가세 양동시장 접수하러 온 송가인 기적의 곡 ‘Tears’ ♪ -
재생 02:40캠핑클럽 유리가 만든 ♡핑클 컵♡으로 모닝커피 호로록↗ (옥바리스타) -
재생 02:17본격연예 한밤 동안 미녀 선우선, 11살 연하 무술감독과 깜짝 결혼♥ -
재생 00:54나 혼자 산다 나 혼자 산다 304회 예고 -
재생 00:30검색어를 입력하세요 WWW [15화 예고] 이재욱과의 이별을 앞둔 이다희의 눈물 -
재생 00:43열여덟의 순간 [1회 예고] 왜 아닌척해? 너잖아.. 〈열여덟의 순간 At Eighteen〉 -
재생 03:41[Mnet M2] 엠피디직캠 에이비식스 직캠 BREATHE_190523 -
재생 00:26여름아 부탁해 [60회 예고] “오늘 여름이 입양 판정 날 거 같아” ＜여름아 부탁해＞ -
재생 05:11불후의 명곡2 전설을 노래하다 김준현 - 녹턴 -
재생 00:43으라차차 만수로 [백호ver] 만수로가 준비한 스페셜 선물? ＜으라차차 만수로＞ 6회 예고 -
재생 03:57더 쇼 (THE SHOW) [Comeback] 5월에는 빅톤하세요...! 아련한 일곱 소년 빅톤(VICTON) '오월애 (俉月哀)' -
재생 02:35동상이몽2_너는 내 운명 ‘초딩입맛’ 조현재, 살벌 눈빛(?) 박민정에 깨갱! (ft. 화난 거 아님) -
재생 02:54동상이몽2_너는 내 운명 조현재, 절대미각 아내 박민정에 ‘진땀 삐질삐질’ -
재생 02:01동상이몽2_너는 내 운명 한혜진♥기성용’s 딸 보고 친정엄마가 한 말! -
재생 02:58동상이몽2_너는 내 운명 걸크러시 박민정, 후광남편 조현재에 프러포즈 선빵(?) -
재생 02:07열여덟의 순간 [엔딩] 옹성우vs신승호, 불꽃튀는 스파크♨ ＂쓰레기는 너 아냐?＂ -
재생 01:51동상이몽2_너는 내 운명 조현재 VS 박민정, 초코파이를 향한 무한 스쿼트♨ -
재생 02:22대국민 토크쇼 안녕하세요 아빠 나중에 아플까봐 그랬어요ㅠㅠ 사랑스러운 모녀♥ 꼭 약속 지켜요 아빠♥
