노래는 물론이요, 거기에 물놀이까지 겸한다면 폭염 속에 고민을 훌훌 날려버릴 수 있다?! 뜨거운 여름을 시원하게 나는 법을 제대로 알고 실천하고 있는 사람들이 있다는데! 하지만 그들에게도 속사정은 존재했으니~ 즐거운 물놀이 중에도 스멀스멀 올라오는 고민을 날려주기 위해 [떴다! 속풀이 노래방]이 가수 정해진과 함께 야외 수영장으로 찾아간다. 더운 날씨가 이어지는 요즘 더욱 주의해야 하는 건강관리! 그런 여름 건강을 지켜줄 특별한 기름이 있다고?! 그 주인공은 바로 우리나라 4대 약초 중 하나로 꼽히는 꾸지뽕! 다량의 항산화 물질과 폴리페놀을 함유한 꾸지뽕의 풍부한 효능을 제대로 섭취하기 위해서는 기름을 내 먹는 방법이 가장 좋다고 한다. 나무가 품은 약효를 온전히 뽑아내려면 전통방식을 고수해야만 한다는데! 경남 창원에서 20년째 전통방식 그대로 꾸지뽕 기름을 내는 남자를 [그뤠잇 농어촌]에서 만나본다. 양고기, 맥주와 먹는 안주 말고 식사로 즐긴다? [맛의 제왕]에서 양고기를 든든한 한식으로 개발했다는 양고기의 제왕을 찾아간다. 제왕만의 15일 냉장 숙성으로 특유의 냄새는 쫙 빼고 풍미는 확 올린 양고기! 직접 만든 민트 소금에 찍어서 무료로 제공하는 와인과 함께 맛보면 고급 레스토랑 부럽지 않다는데. 또한 기운 빠지는 여름에는 부드럽고 담백한 양고기 수육과 따끈한 국밥 같은 양고기 전골도 인기라고 한다. 양고기를 10년 넘게 공부했다는 이번 주 제왕! 그가 보여주는 양고기의 색다른 변신을 확인해보자. 땀을 많이 흘리고 습도도 놓은 계절, 여름에는 피로가 쌓이기 딱 좋다. 몸이 지치고 체력도 떨어져 면역력까지 저하되는데, 습한 날씨는 우리 몸에 염증을 더 잘 만든다고? 면역력이 떨어지면 발생하는 대표적인 질병, 대상포진은 누구나 걸릴 수 있어 더 주의가 필요한데! 발병 이후 72시간 이내에 치료하지 않으면 신경통이 최대 영구적으로 남을 수도 있어서 무서운 질환이라고! 대상포진의 치료법부터 예방법까지 [건강하신가(家)]에서 전문가와 함께 자세히 알아보자.

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2018. 08. 06
카테고리       교양