안지현 "균형 잡힌 식사·충분한 수면으로 체력 보충"

재생 0| 등록 2018.03.05

스트레스로 면역력이 떨어져 체력적으로도 힘든 상태가 될 텐데요. 또 아무래도 간식횟수가 줄면서 영양적으로도 부족할 것 같은데…

스트레스로 면역력이 떨어져 체력적으로도 힘든 상태가 될 텐데요. 또 아무래도 간식횟수가 줄면서 영양적으로도 부족할 것 같은데 체력 보충은 어떻게 해야 할까요?

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2018. 03. 05
카테고리       뉴스

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